Pratique

Comment s'entrainer pour un trek

Comment s’entrainer pour un trek ?

Le trekking n'est pas qu'un loisir, c'est un véritable sport d'endurance. Une activité qui peut être très physique et technique. Tu prévois de partir en sac à dos sur plusieurs jours, en totale ou partielle autonomie pour la première fois ? Nous allons t'expliquer dans...

Equipement voyage en autonomie

Quel matériel pour un trek en autonomie ?

Partir en randonnée dans des endroits reculés implique une organisation particulière. Lorsqu’il n’est pas possible de s’approvisionner et de dormir dans du dur, alors seul un trek en autonomie est envisageable. En fonction des destinations, le matériel pour un trek en autonomie diffère. Un trekking...